Jom breakfast sihat :)

Assalamualaikum selamat pagi 🙂

Korang breakfast apa pagi ni ? Jus or kopi..hehe 

Meh sini kalau tak ada idea nak buat jus/smoothie apa boleh cuba apa yang aku share kat bawah ni. 

  1. Jus untuk lawaskan usus – Betik + Buah Naga + Mangga

   (anggur tu saja masukkan sebab dah lembik so campur saja. Ini antara campuran buah yang paling cepat untuk ke toilet)

2. Jus untuk kulit cantik – Oren + Epal + Pisang 

3. Jus untuk awet muda –  Daun pegaga + Ulam Raja + Mangga + Epal 

Boleh dapat idea kan untuk korang start minum jus buah yang sihat ni ? Tapi ingat NO SUGAR !!! Jangan la nak letak gula pulak sebab kalau campur gula dah jadi tak sihat. Kita nak semua natural. 

Kenapa untuk jus hijau ( pegaga + ulam raja) aku letak mangga dan epal ? Itulah dia nak kasi ada rasa manis-manis gula. Kalau ulam saja tak sedap weh. haha ini kenyataan. Biasa kalau takde mangga mesti letak pisang. Pandai-pandai lah korang improvise 🙂

Okeh, selamat mencuba !

 

This entry was posted in Juicing.

SHOP : HANDMADE POUCH by Imaasarang :)

Assalamualaikum, salam Ahad kawan-kawan 🙂

Akhirnya siap jugak 1st collection untuk handmade pouch yang aku cerita last month. Lambat sikit je, haha aku busy dengan benda lain. Tapi sikit-sikit jahit siap juga. ^^

Semua ni adalah ready stock ye. Dan limited..Aku buat bergantung pada material dan bahan yang ada. So boleh check keterangan dan harga yang aku tulis di bawah okay.

BlackRed LOVE collection

1. Mini Coin Pouch 

handmade mini pouch

Saiz : 4.75 inci x 3.75 inci | Harga : RM15 

2. Mekap/ Multipurpose Pouch 

mekap pouch

Saiz : 7 inci x 5.75 inci | Harga RM25

Kalau beli combo ( + dengan mini pouch ) = RM35

3. Multipurpose Pouch

handmade pouch

Saiz : 11 inci x 8.25 inci | Harga RM30

Kalau beli combo ( + dengan mini pouch ) = RM40

4. Handphone Pouch 

handmade pouch

Saiz : 7 inci x 5.75 inci | Harga RM20


BlackRed I See YOU collection

1. Mini Coin Pouch 

handmade mini pouch

handmade mini pouch

Saiz : 4.75 inci x 3.75 inci | Harga : RM15 

2. Handphone pouch

Saiz : 7 inci x 5.75 inci | Harga RM20


Contoh penggunaan :

mekap pouch

handmade pouch

handmade pouch

(warna sama saja macam merah pekat kat atas tp sebab lighting terlebih kat luar so yang bawah ni jadi cerah sikit )


Kain berkualiti tinggi aku pakai untuk buat pouch ni so memang tebal dan zip untuk collection kali ni adalah zip emas. Sayang woo zip ni..Cantik..So semua material yang diguna adalah yang terbaik, insyaAllah !

Sesiapa yang berminat boleh whatsapp kat no ni 0193975662 okay. Kasi screenshot pic mana nak nanti kita bagi details. oh ya harga tak termasuk postage tau. Harga pos bergantung pada tempat korang ler 🙂

Okay guys, chow dulu..ingat kalau berkenan whatsapp terus, limited stock je nih (\^.^/)

 

Snack sihat – Biskut oat pisang kismis

Hai kawan-kawan, jom kita buat resepi yang paling mudah dan berkhasiat ni.

Bahan-bahan yang diperlukan ialah :

  1. Oat ( 1 cawan)
  2. Pisang 
  3. Kismis

healthy snack - biskut oat pisang

Cara-caranya :

  • Campur pisang, oat dan kismis semua sekali dalam bekas dan terus lenyek-lenyek sampai sebati.
  • Dah jadi doh bolehlah bentukkan seperti biskut.  Buat bentuk bola dan penyekkan dia jadi leper seperti gambar di bawah. 

healthy snack - biskut oat pisang 5

  • Panaskan oven dalam 150′.

  • Dah siap boleh  masukkan dalam oven
  • Biarkan biskut dimasak lebih kurang 15 – 20 minit
  • Sejukkan dan boleh terus ngap 🙂

Korang boleh adjust resepi dengan tambah kekacang lain seperti badam,almond atau kurma. Be creative ikut taste sendiri 🙂

Kenapa resepi biskut ni sihat ? ….sebab tak ada gula dan tepung, gituu..

Selamat Mencuba 🙂

This entry was posted in Resepi.

Smoothie betik dan pisang

jus betik dan pisang

Bahan- bahan :

  1. Betik separuh
  2. Pisang 
  3. Air

Cara-cara :

Basuh bersih-bersih dan blend dengan air. Siap 🙂

Khasiat :

Bagi orang yang mengalami masalah sembelit dan sukar ke tandas setiap hari, anda boleh cuba dengan meminum smoothie ini. Bagus untuk mereka yang nak turunkan berat badan juga. 

jus betik dan pisang

This entry was posted in Juicing.